Cours de Danse

BOLLYWOOD : Cours de Danse indienne rythmée qui engage tout le corps, des orteils jusqu’au regard, dans la tradition du cinéma folklorique indien. Elle apprend dextérité, grâce et expressivité. Renforce la joie, la confiance en soi et fait rayonner les danseurs. Le Bollywood est un nom initialement donné à l’industrie du cinéma musical Indien basée à Mumbai. En Occident on utilise ce terme pour désigner le cinéma Indien en général. Accessible aux Hommes, Femmes et Adolescents.

YOGA DANSE : Regroupe l’univers du Yoga, de la Danse Jazz, de la Danse Classique et de la Danse Moderne. Le mot d’ordre est le plaisir du mouvement. Tout en fluidité, vous travaillez l’intégralité du corps, le lâcher prise et apaisez l’esprit. Le mélange de danse, floorwork et équilibre permet de travailler la fluidité du mouvement. C’est ainsi à travers le mouvement que vous pourrez vous exprimer davantage. La philosophie du Yoga Danse peut se définir en quelques mots : fluidité, douceur, force, souplesse, sensualité, liberté. Grâce à la musique on cultive sa sensibilité artistique, sa créativité et on s’apaise. Pour Hommes, Femmes et Adolescents.

YOGA DANSE FIT : Enchaînements variés et fluide mêlant Danse, Yoga, Fitness et Pilates. Permet de gainer et de muscler l’intégralité du corps tout en s’amusant. Cours de danse inspiré des training des danseurs professionnels. Ici, vous transpirerez en vous amusant. Si vous pensiez que le Yoga n’est pas assez dynamique, ce cours va vous faire changer d’avis. Les muscles profonds sont sollicités par du gainage et du renforcement musculaire. La force y est physique, mentale et émotionnelle. Aussi le Yoga Danse Fit demande de l’élasticité, de l’amplitude. Cette pratique soulage des maux de dos, assouplit la colonne vertébrale, apporte souplesse et renforcement musculaire, favorise la mémoire et la concentration et développe l’estime de soi. Accessible aux Hommes, Femmes et Ado.

Cours de danse
Le Yoga et la Danse se marient à merveille pour le plus grand bonheur de Yogis