Yoga Thérapie

Le Yoga peut-il soigner ?

En quoi le Yoga peut faire du bien ?

Le Yoga peut-il soigner ? Certains pratiquants arrivent au Yoga pour équilibrer leur corps et leur esprit. D’autres le découvrent pour soulager leurs problèmes physiques. Effectivement le Yoga diminue le stress et aide à dissiper les douleurs lombaires, articulaires, osseuses…

Le Yoga peut accompagner et soutenir les traitements médicaux. On parle ici de « soin de support » pour accompagner les personnes malades tout au long de leur protocole de soin. Mais aussi de « soin de confort » pour apporter une aide supplémentaire à la guérison de maux ou pathologies chroniques. La pratique du Yoga pour soigner peut se faire naturellement par des postures qui soulagent vos maux lors de vos cours classiques. Mais surtout pendant vos cours de « Yoga Thérapie » ou « Yoga Santé ».

Le Studio My Yoga Training, Yoga Reims, est très heureux d’être formé en « Yoga Thérapie », « Prise en charge des Séniors » et en « Sport Santé » pour vous accompagner face à toutes vos problématiques. Rejoignez-nous à Reims, au Studio pour des cours collectifs ou pour des cours particuliers.

La pratique du Yoga apporte un mieux-être physique et psychique. Il permet un retour sur soi, une meilleure connaissance de ses besoins, douleurs et sensations et guide vers l’auto guérison. Globalement, le Yoga tonifie votre corps, régénère vos organes, favorise la souplesse, stimule le cœur, fluidifie les bronches, sert la digestion, régule le système nerveux et hormonal, apaise le mental, équilibre le sommeil et aide à contrôler ses émotions.

Qui peut en profiter ?

Le Yoga sert à améliorer la qualité de vie de TOUS, alors pratiquez dès que vous pouvez !!! Pour vous, pour vos enfants, pour vos parents, pour vos amis, pour tous ceux qui ont besoin et envie de prendre soin d’eux.

Vous désirez suivre ces cours de yoga collectifs à Reims ? N’hésitez pas à réserver votre cours en ligne !

A savoir, si vous voulez faire du yoga Reims, vous pouvez aussi opter pour des cours particuliers en studio, en visioconférence ou à domicile.