Cours Enfants

YOGA ENFANT : Cours Enfants à partir de 2 ans jusqu’à 16 ans. Développe la concentration, l’attention et la souplesse. Il permet au jeune de canaliser son énergie, d’apprivoiser ses émotions et de mieux se connaitre. À la fois ludique et facile, Yoga Enfants accessible à tous.

Pour des raisons évidentes de motricité les cours de Yoga enfants distinguent :
– Les Petits Yogis de 2 à 4 ans
– Les Enfants de 5 à 10 ans
– Les Ados 11 à 16 ans

ART THERAPIE ENFANT : Cours Enfants abordés comme un atelier créatif qui permet de découvrir et d’apprendre à exprimer ses émotions. Permet de développer sa personnalité et d’appréhender le monde avec plus de confiance. Les enfants apprennent à mieux communiquer, à créer des liens et surtout à se sentir mieux dans leur tête. Dès 5 ans.

PHILOSOPHIE : Atelier à penser, à réfléchir et à rêver. Ici les enfants apprennent à penser par eux même, à développer leur propre avis et à s’exprimer clairement. Cette aventure humaniste permet aux enfants philosophes de découvrir de multiples sujets de réflexion. Dès 5 ans.

SOPHROLOGIE : Ensemble de techniques de relaxation, respirations, mouvements, décontractions musculaires et visualisation des pensées pour permettre de reprendre le contrôle de ses émotions, régler ses problèmes de sommeil, mémoire ou dépression, soulager les douleurs et atteindre un mieux-être physique et mental.

Séance de Yoga pour enfants, un moment unique